为深入贯彻“健康第一”教育理念，培育学生积极心理品质，稳步推进健康校园建设，全面守护师生身心健康、助力学生综合素质提升，结合5·25全国大学生心理健康日，我院于5月组织开展“育木成林，润心向阳”大学生心理健康月系列主题活动，以多元形式开展心理科普与心理疏导工作，筑牢校园心理健康防护网。

5月上旬学院精心出台活动方案，基础教学部（心理健康咨询中心）牵头各系部、班级进行安排部署和活动准备工作。

5月12日，心理健康中心依托自然生态资源，在蜀峰湾公园开展“林深见鹿·心栖蜀峰”生态文化心理健康团体辅导活动。引导学生通过五感沉浸式自然体验，释放学业与生活压力，掌握借助自然环境调节心理状态的方法，提升情绪调控能力。

5月12日至13日，心理健康中心重磅开展“心林奇境-心理嘉年华”趣味活动，依托各类趣味心理互动游戏，以集章打卡的形式，让广大师生在轻松愉悦的氛围中舒缓身心压力，营造关注心理健康的良好校园氛围。

5月13日，在包河校区开展拒绝内耗—情绪管理团体辅导。围绕情绪识别、负面情绪疏导、自我接纳等主题进行分组讨论，引导学生坦诚交流，梳理情绪困扰，探寻与情绪共处及自我和解的有效方法。

5月18日，开展心理健康主题知识竞赛，以赛促学、以学促知，提高学生心理调适与心理危机应急处置能力，广泛普及心理健康知识。

5月20日，特邀安徽建筑大学谢建教授，开展《当压力来敲门——教师的压力管理与心理调适》专题讲座。讲座结合真实案例，深入浅出讲解压力管理与情绪调适技巧，精准回应教职工心理需求，帮助师生掌握科学减压方法，提升心理抗压与自我关怀能力。

5月27日，聚焦教职工心理健康与团队建设，组织开展“树育人之范，润心灵之光”心理素质拓展活动。设置合力建塔、同心鼓等五个协作项目，帮助教职工放松身心、舒缓压力，增进沟通协作，凝聚育人团队向心力，助力构建温暖和谐、互助共进、平等友善的校园育人氛围。

5月6日至29日，组织全院各班级同步召开心理健康主题班会，围绕学生常见心理困惑与成长难题开展研讨，普及心理健康知识，构建温暖包容的班级共同体。

本次心理健康月活动覆盖全院师生，形式丰富、贴合师生实际需求，有效落实心理育人工作要求，彰显我院以人为本的育人理念。下一步，我院将继续深耕心理健康教育工作，不断优化心理育人体系，常态化开展心理健康活动，持续守护师生心理健康，助力广大师生以积极健康的心态向阳成长、砥砺前行。（供稿：基础教学部 束永莉）