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我院生态文化心理健康系列活动取得明显成效

作者: 基础教学部 日期: 2025-06-11 

为丰富生态文化教育内涵,彰显生态文化心理育人价值,自4月开始,学院开展生态文化心理健康系列活动,引导学生在亲近自然、了解自然的过程中,有效缓解压力,增强心理韧性,促进身心和谐。

本次系列活动形式新颖,将生态文化与心理健康有机融合,取得了一定效果。花文化与插花艺术主题活动,通过作品赏析讲授花卉文化及插花技艺,比较中西插花特点,阐释中式插花源流。学生选取花材创作个性化作品,在花香浸润中感受自然疗愈之力。森林拓展活动,通过森林漫步、冥想静心与团体心理游戏,缓解负面情绪,提升协作能力与归属感,让学生在绿意盎然的森林中感受生态之美,唤醒身心活力。茶文化与茶艺活动,以茶为媒,在老师引导下观茶、闻香、慢饮,学习以茶调节情绪,有效提升了学生的专注与情绪管理能力。手工压花制作主题活动,让学生在修剪、排版、粘贴中体验“心流”状态,转移焦虑,创作独特压花作品,在沉浸式体验中感受自然之美与传统技艺的魅力。手工创意盆栽主题活动,学生们化身巧手园丁,精心挑选植株、搭配器皿、铺陈装饰,将个人巧思融入方寸绿意,在自然之美与创意实践中探寻身心平衡之道。

本次活动依托生态文化的疗愈力量,为同学们构建一片心灵栖息地,传承中华民族尊重自然、顺应自然、保护自然的生态价值观念,生动诠释"人与自然和谐共生"对提升心理健康水平的积极意义。下一步,学院将持续推进生态文化系列活动,多元化探索生态文化在促进心理健康中的应用。

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